Már megint a régi lemez? Ha már megint ugyanabba a kellemetlen helyzetbe csöppentünk, mint annyiszor korábban, nem ritka, hogy azon kezdünk el morfondírozni, vajon ennyire elkerül a szerencse, vagy talán mi magunk vagyunk a baj? A jó hír, hogy nem kell tétlenül néznünk a minden…
Miért hagynak mindig el?
2014.02.04. 10:38 | pszichorendelés | 2 komment
Címkék: pszichológia megküzdés elhagyatottság séma instabilitás
Ne küzdj a sorsod ellen!
2014.01.31. 13:46 | pszichorendelés | 1 komment
Hanem? Írd magad!
Minden élőlény három alapvető módon reagál a veszélyre: küzd, menekül vagy lemerevedik. Így reagálunk az előző posztunkban leírt sémákra is, melyek befolyásolják, mikor érezzük veszélyben magunkat: túlkompenzáljuk vagy elkerüljük vagy elfogadjuk…
Címkék: pszichológia sors megküzdés elfogadás elkerülés séma önbeteljesítő jóslat túlkompenzálás
Zöldkártya Célországba - adventi sorozat 5.
2013.12.06. 08:45 | pszichorendelés | Szólj hozzá!
A pszichorendeles.hu Mikulása egy hasznos csemegét hozott a puttonyában, amit mostantól Ti hordhattok a zsebetekben!
Ha előkapod Coping Card-ot, megnyílik az út céljaid felé!
Mit is jelent ez pontosan? Mire jó a coping card?
Van, hogy egy kis löket is elég, hogy elinduljunk a…
Címkék: pszichológia gyakorlat megküzdés coping cél coping card megküzdő viselkedés kártya
